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 FIT COMBAT

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comadreja1
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MensajeTema: FIT COMBAT   Vie Dic 19, 2008 4:08 pm

Encontre esto recien en el Facebook ¿que les parece?



El Fit Combat es un sistema de entrenamiento de artes marciales fitness
que se origina de la fusión de auténticas técnicas de artes marciales y
boxeo compaginando todos estos movimientos dentro de una guía musical
desafiante, estimulante y dinámica, usando como herramienta principal
metodologías y técnicas pedagógicas empleadas en el mundo Fitness,
junto con construcciones coreográficas de gran dinamismo. Esto con la
finalidad de darle al Fit Combat una estructuración de clase muy
ordenada y secuencial, en donde se observan intérvalos de intensidad en
los movimientos, una continua regulación cardio-respiratoria, trabajos
localizados de ciertos grupos musculares, la utilización de movimientos
de combate real, un equilibrio muscular constante durante la práctica y
el empleo de la música como marco principal, que hace posible concebir
clases estructuradas y divertidas bajo preceptos musicales
precoreografiados por sus instructores, con la finalidad de evitar
improvisaciones y brindar un producto serio, seguro y profesional.
Este
sistema de entrenamiento aporta grandes beneficios físicos y mentales.
Fit Combat es una clase atlética pensada al milímetro para ser
efectiva, segura y con una adecuada ejecución física. Entre los
beneficios de practicar Fit Combat se encuentran:
• Aumenta la sensación de bienestar.

• Incrementa la fuerza.

• Aumenta la velocidad y la potencia.

• Mejora la flexibilidad.

• Mejora la movilidad articular y amplitud del movimiento.

• Mejora la resistencia muscular.

• Beneficia la coordinación y el equilibrio.

• Potencia la pérdida de peso a través del aumento del gasto calórico y el incremento de masa muscular.

• Disminuye la celulitis y las várices.

• Aumenta la seguridad y la autoestima.

• Acondiciona nuestros reflejos para auto defendernos.
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fertkdwtf
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Frase : Yo soy Yo
Tú eres Tú.
Yo no estoy en este mundo para cumplir tus expectativas
Tú no estás en este mundo para cumplir las mías.
Tú eres Tú
Yo soy Yo.
Si en algún momento o en algún punto nos encontramos
Será maravilloso
Si no, no puede remediarse.
Falto de amor a Mí mismo
Cuando en el intento de complacerte me traiciono.
Falto de amor a Ti
Cuando intento que seas como yo quiero
En vez de aceptarte como realmente eres.
Tú eres Tú y Yo soy Yo.

Fritz Perls

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Localización : Parada en el medio de la vida... ;)
Humor : Sólo si me causa gracia...
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MensajeTema: Re: FIT COMBAT   Vie Dic 19, 2008 4:49 pm

Da la sensación de que estuvieras hablando de métodos aeróbicos como el Tae Bo... Suspect

_________________
Fer

Dime de que alardeas y te diré de que careces...

http://lasabona.com.ar/
http://www.ciat.com.ar/

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comadreja1
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MensajeTema: Re: FIT COMBAT   Vie Dic 19, 2008 4:50 pm

Si me parece mismo perro diferente collar Laughing
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Tormenta
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MensajeTema: Re: FIT COMBAT   Vie Dic 19, 2008 5:01 pm

Pero esto lo comentas vos o de donde lo sacaste??? Suspect
Y si tenes un videito postealo Wink
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comadreja1
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MensajeTema: Re: FIT COMBAT   Vie Dic 19, 2008 5:10 pm

Tormenta escribió:
Pero esto lo comentas vos o de donde lo sacaste??? Suspect
Y si tenes un videito postealo Wink


Lo saque del Facebook
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MensajeTema: Re: FIT COMBAT   Vie Dic 19, 2008 5:41 pm

Hace rato que hay muchos émulos del Tae Bo que fue el primero o al menos el primero en volverse masivo ...
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MensajeTema: Re: FIT COMBAT   Vie Dic 19, 2008 11:05 pm

Citación :
Da la sensación de que estuvieras hablando de métodos aeróbicos como el Tae Bo... Suspect
si pareciera Exclamation
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MensajeTema: Re: FIT COMBAT   Hoy a las 3:36 am

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